Cum să eviți alunecarea pe gheață sau polei și să reduci riscurile

Iarna și-a făcut simțită prezența și în România. Ninge de câteva zile, iar meteorologii prognozează temperaturi scăzute și în perioada următoare. Odată cu aceasta, crește și riscul de accidente.

Cum să eviți alunecarea pe gheață și polei

Frigul aduce cu sine formarea gheții și a poleiului, ceea ce poate fi extrem de periculos. În multe locuri, sub stratul proaspăt de zăpadă se ascunde gheață, crescând riscul de căzături.

Chiar dacă ar fi momentul perfect pentru a sta la căldură, mulți trebuie să iasă din casă. Deși principalele artere rutiere sunt deszăpezite, multe străzi secundare și trotuare rămân acoperite cu un strat consistent de zăpadă și gheață.

Pentru a te menține în siguranță, este esențial să adopți câteva măsuri:

• Mergi cu pași mici și încearcă să-ți târșâi picioarele pentru mai multă stabilitate.
• Calcă pe toată talpa, evitând să pășești doar pe călcâi sau vârfuri.
• Poartă încălțăminte cu talpă aderentă, evitând pantofii cu talpă netedă, care măresc riscul de alunecare.
• Fii atent la drum, mai ales dacă trotuarul pare curățat, deoarece gheața poate fi greu de observat.
• Nu alerga și nu traversa strada în grabă.
• Evită să ții mâinile în buzunare, pentru a-ți putea menține echilibrul.
• Îndepărtează zăpada și gheața din fața casei sau a blocului, utilizând materiale antiderapante pentru trepte și trotuare.

Cum să reduci riscurile

Chiar și cu toate măsurile de precauție, poți fi surprins de o suprafață înghețată. Statisticile arată că, în fiecare an, aproximativ 16.000 de persoane își pierd viața din cauza căzăturilor, multe dintre acestea fiind cauzate de condițiile de iarnă.

Dacă îți pierzi echilibrul, ai la dispoziție doar câteva secunde pentru a reacționa. Pentru a minimiza impactul căzăturii:

• Ține capul ridicat pentru a evita loviturile în zona cefei sau a frunții.
• Nu încerca să te oprești sprijinindu-te în mâini, deoarece acest reflex poate duce la fracturi ale încheieturii. În schimb, încearcă să cazi pe lateral pentru a distribui mai bine impactul.

Sursa & foto: a1